Projet : La Lanterne, écolieu autonome dans le Jura, propose des séjours hors système au sein d’un petit groupe, dans le calme et sans téléphone portable !
Des ateliers pour se réapproprier les techniques de l’autonomie et les savoirs-faire ancestraux, et des séjours pour venir se poser et prendre soin de soi.
STAGE RÉSILIENCE
Des ateliers au fil des saisons :
– Autonomie en eau, systèmes solaires
– Assainissement autonome, toilettes sèches
– Poêle de masse, poêle rocket
– Cyclo-machine à laver !
– Lacto-fermentation et cuisson solaire
– Confection de produits naturels (lessive, produit vaisselle,…)
– Principe de permaculture
– Utilisation de la faux
– Cueillette sauvage, bouture et greffe,.....
Une ambiance chaleureuse de groupe avec baignades à la rivière, feux de camp, randonnées…
Le plein de vitalité avec des repas bio et végétariens basés sur la méthode France GUILLAIN : Miam ô Fruits et Miam ô 5.
Des créneaux de calme et des méditations pour développer également notre ancrage et notre sérénité.
Des cercles de parole en fin de journée pour réapprendre à exprimer nos ressentis et écouter profondément les autres.
RETRAITES MÉDITATION
La Lanterne offre un cadre ressourçant et des pratiques douces pour tout arrêter et prendre soin de soi.
– Méditation et xi gong
– Massage et auto-massage
– Randonnée et baignade à la rivière
– Grandes plages de « rien faire » et de silence
Demande : participation libre et consciente
